二十四節気（にじゅうしせっき）とは 2022.04.22 二十四節気（にじゅうしせっき）とは、2022年2月4日(立春)におこなわれた北京オリンピックの開会式で用いられたように中国に起源をもちます。 中医学（漢方）の軸となる考え方になります。このメルマガでは漢方の専門取得を取得した、料理研究家 熊谷真由美の 視点で、
《上品ごはん。》の上品の意味 2022.04.22 サンプルテキスト。サンプルテキスト。 上薬（上品） 上品は養命薬（生命を養う目的の薬）で、無毒で長期服用が可能。 不老長寿の作用がある。 上品（じょうぼん）の120種は、不老長生の薬物。 生命を養い、不老長寿に。無毒なので長期間服用してもよい。
24節気 食養生法 まとめ 2022.04.22 24節気で1年 食養生するには１年の四季を24節気に分ける24節気でおもてなし養生。お料理を作る時には季節感は大切。旬の食材には栄養価も高くなっていますし、季節に体が対応出来る食材が多いですね。知っておくと美味しく食べて元気や美しさ、若々しさをキープできるので、知っておくと便利
おもてなし料理教室ラクレムデクレム新浦安について 2022.04.22 https://creme-cremes.com/ おもてなし料理教室CUISINE 簡単なのに豪華に見えて失敗しない真由美メソッド CUISINE おもてなし料理教室 毎日来客レシピ毎日使えるお客様recipes 毎日ご
