7立夏(りっか)

立夏

立夏の七十二候

  • 蛙始鳴 (かわずはじめてなく) 蛙が鳴き始める(5/5~9頃)
  • 蚯蚓出 (みみずいづる) ミミズが地上に這い出る(5/10~14頃)
  • 竹笋生 (たけのこしょうず) 筍が生え始める(5/15~20頃)

立夏の養生法のポイント《養心。》

五臓六腑の心のケア。

夏の養生で秋の咳こみ、冬の病気を治未病しましょう。

【立夏】 5/5〜5/7 春雨と苦瓜で無敵生活!
https://creme-cremes.com/school-recipes/cooking/chapchae.html

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