13. 立秋（りっしゅう）　8月7日 立秋は中医学的には《陰陽の転換期》《寒熱が 交代》する時期。この時間油断すると秋バテに突入してしまうので注意。 七十二候 涼風至 (すづかぜいたる) 涼しい風が立ち始める（8/7～1 … 続きを読む １３立秋（りっしゅう）